autogene training

Betekenis autogene training

De betekenis van autogene training is: "methode van concentratieve zelfontspanning en autosuggestieve beïnvloeding met als doel het ontstaan van beheersing van lichaam en geest
".

Defenitie autogene training

De definitie van autogene training is: "methode van concentratieve zelfontspanning en autosuggestieve beïnvloeding met als doel het ontstaan van beheersing van lichaam en geest
".